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Programme Gold : (Sport personnalisé + alimentation)
Atteint tes objectifs en 3 mois seulement !
Ce coaching sur mesure comprend : 1) La réponse par mail à toutes tes questions sous 24 H
2) Un bilan hebdomadaire en ligne afin d’ajuster ton programme vis à vis des résultats de la semaine , de tes objectifs , tes ressentis , ton emploi du temps….
3 ) Un suivis en ligne de qualité comprenant :
Ton programme alimentaire ,tes séances détaillés, leurs objectifs , le nombres de séries , de répétitions , la charge , le tempo , les mouvements en vidéo et bien d’autres choses encore
C’est toi qui fixe l’objectif :
- Perte de poids
- Prise de muscle
- Performance sportive
- Préparation physique
- Rééquilibrage alimentaire
- Stop à la douleur
- Préparation à un concours
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