LAVOGEZ
JOHN
ENSEIGNANT EN ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES ADAPTÉES À LA SANTÉ
ENTRAINEUR SPORTIF
PRÉPARATEUR PHYSIQUE
Parcours scolaire
Bac S sciences ingénieur spécialité mathématiques
Licence Activités physiques adaptées à la santé 2013
Licence entrainement sportif spécialité sport de combats 2016
Expériences sportives
Judoka 2ème Dan
Force athlétique +500kg
Natation
Triathlon S/M/L (prochainement)
Course à pied 40min/10km
Trail +40km
Je m’appelle Lavogez John né le 14/04/1992 à Montreuil sur mer.
Enseignant en activités physique adaptés dans une structure de pôle sport santé je suis également enseignant de judo et préparateur physique.
Un peu hyper actif je débute le judo vers l’âge de 5 ans, j’obtiens ma ceinture noire à 14 ans avec quelques résultats dans les championnats régionaux et nationaux par équipe.
Puis suite à différentes blessures je suis forcé d’arrêter le judo et le sport de manière général, sous le conseil de différents chirurgiens et après opération….
Naturellement, après mon BAC Scientifique options Sciences de l’ingénieur spécialité Mathémathiques. En parallèle de mon bac , je passe également mon BNSSA ( Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique ) et mon BAFA (Brevet d’Aptitudes au Fonctions Animateur)
Post bac , je me dirige naturellement vers la filière STAPS (Sciences Techniques des Activités Physiques et Sportives ) et l’option APAS (Activité Physique Adaptée à la Santé) . Afin de trouver un moyen de pouvoir reprendre le sport de façon saine et régulière. Suite à l’obtention de ce diplôme en 2013, je travail dans divers domaines , Educateur sportif en mairie , Surveillant de piscine , Animateur responsable des ULIS ( Unités localisées pour l’inclusion scolaire), Educateur APAS en centre de prise en charges de l’obésité.
Malheureusement à cet période , la pratique du sport étais aléatoire …. les douleurs étaient toujours présente et après une énième visite chez un autre chirurgiens, celui-ci trouva un moyen de réparer …
Aussitôt opérer ,encore en arrêt maladie, je prend en charge ma rééducation et en parallèle je me dirige de nouveau vers la filière STAPS mais cette fois ci en 2016 : Entrainement Sportif car pour moi l’envie de pouvoir reprendre une activité physique et de pouvoir performer de nouveau me motive . De plus ,cela est un bon complément car pour moi santé et performance ne font qu’un…
D’un naturel sportif et curieux je m’essaie à tout type de sport depuis mon plus jeune âge, natation, ski , rugby, snowboard , haltérophilie, force athlétique, trail, triathlon afin de comprendre les différentes méthodologie d’entrainement et la particularité de chacun des sports mais également mettre en place la théorie apprise.
Depuis près de 10 ans je suis donc des personnes de divers milieu, développement des qualités physiques chez le sportif, perte de poids , prise de muscles, prise en charge pré-post opératoire, mais également douleur chronique pour reprendre une vie sans douleur…